Meinasin laittaa tähän postaukseen pelkästään tuon otsikon ja kuvan, sillä ne olis yhdessä kuvanneet mun treenifiiliksiä aika hyvin :D Meinasin myös jättää koko liikuntapäiväkirjan julkaisematta, koska siinä ei muka ole tarpeeksi tunteja, mutta sitten päätin, että turha se on mitään täydellisen terveellistä ja ahkeraa urheilijaa esittää! Viime viikko oli kyllä ihan jees treenailujen suhteen, sillä kävin monipuolisesti eri jumpissa ja tunteja kerääntyi useampikin. Mutta tällä viikolla on ollut motivaatio vähän hukassa ja tuntuu, että oon liikkunut eniten baarien tanssilattialla, haha. Meillä on nyt ollut joka viikko opiskelijailtamia yliopiston fuksien kesken, ja osittain siksi oon juhlinut nyt viime aikoina aika paljon – itse asiassa joka viikko kahtena päivänä viikossa. Ihan hirveä määrä, hyi hele! Ei sillä, ettei olisi ollut hauskaa, mutta luokittelen silti tällaisen menon rappiolla olemiseksi :D
Oon myös syönyt aika epäterveellisesti, mikä ei edelliseen asiaan liittyen oo varmaan mikään ihme. Kuka haluaa puuroa ja salaattia darrassa? Tänä viikonloppuna oon vetänyt Oulussa mun luona kyläilleen Tuukan kanssa aika tajuttoman määrän herkkujuttuja, mm. jauheliha-taco-salaattia, popcornia cheddar-mausteella, pizzaa (arvatkaa sata kertaa oliko niissä majoneesia), savupikkelssi-rucola-hamppareita, caesar-salaattia, pussillinen Fanipaloja sekä leipäjuustoa mansikkahillolla. En muista miltä nälkä tuntuu! Onneksi Tähtisilmiä ei oo luokiteltu miksikään terveelliseksi liikuntablogiksi, muuten hävettäisi. Mutta ei se haita, pitää sitä nyt saada nauttia elämästä ja nuoruudesta sillä tavalla kuin itestä tuntuu hyvältä – mun tapauksessa vissiin sekoitellen lahjakkaasti treenaamista ja juhlimista.
Tässä nyt kuitenkin mun kahden viikon jumppakirjapäivät:
Viikko 38:
Maanantai: Jooga 60 min
Tiistai: Juoksu 30 min
Keskiviikko: BodyPump 60 min, CXWorx 30 min
Torstai: –
Perjantai: –
Lauantai: BodyStep 60 min
Sunnuntai: Tanssi 60 min
Viikko 39:
Maanantai: BodyCombat 60 min, CXWorx 30 min
Tiistai: –
Keskiviikko: Juoksu 30 min
Torstai: –
Perjantai: –
Lauantai: –
Sunnuntai: Tanssi 60 min, BodyBalance 60 min
Onko kellään muulla sellainen rappiomättökausi meneillään? Ja käsi ylös kellä on just smoothisti rullaava treenimeininki yllä? Lähetän teille virtuaalisen hatunnoston :)